Todos tenemos
momentos importantes en nuestras vidas, las cuales quedan marcadas para siempre
y en las que los otros protagonistas pueden ser desde nuestros familiares, nuestros
amigos o nuestra pareja. Como se sabe, esa fecha es tan importante que se
celebra cada que transcurre el tiempo hasta cumplirse un mes, un año, una
década y así sucesivamente.
Es en estos momentos de festejo en los que
uno debe hacer lo imposible para revivir aquel perfecto momento y qué mejor que
siendo atentos y detallistas con la o las otras personas que fueron parte de
ese momento.
Algo que se ha hecho costumbre es que en
estos momentos, las personas estén acostumbradas a regalarse presentes, que
pueden ser desde anillos, peluches, chocolates, tarjetas y hasta juguetes, sin
embargo, muchas personas optan por regalar presentes aún más bonitos como los
ramos de flores o arreglos florales.
¿Por qué regalar arreglos florares es una gran idea?
Es una gran idea porque el regalar flores
da a entender el gran aprecio que se siente por la otra u otras personas, más
allá de lo muy bonitos que se vean y el delicioso aroma que desprenden. Los
arreglos florales pueden conseguirse en diferentes lugares, uno de los más
habituales son las florerías y, actualmente, las páginas web que brindan el servicio de florería.
Las páginas web que brindan un servicio de
florería son, por lo general, aquellas que más se recomiendan para comprar un
arreglo floral que sea elegante, llamativo y exprese tal cual lo que uno siente
por la persona que llegará a ser su destino. Un servicio de florería puede
hasta personalizar los ramos y arreglos florales en función a gustos y otros
aspectos.
Considerando lo mencionado en el anterior
párrafo, uno puede visitar una de estas páginas web que ofrece servicio de
florería y consultar directamente con los administradores o contactándose con
los números de referencia que aparecen en el mismo para dar detalles de qué
tipo de arreglo floral estamos buscando o cómo queremos que nos la
personalicen.
Bajo esa misma lógica, lo que uno también
puede hacer es preguntar el tamaño de cada arreglo, los costos y si se puede
comprar por cantidades, en caso de que se tratase de regalar bonitos presentes
a muchas personas, las cuales hayan sido protagonistas del bonito recuerdo que
se está celebrando como parte de un aniversario, por ejemplo.
Existen tantos
tipos de baile en el mundo que es difícil poder hablar de ellos en general,
esto si queremos referirnos a los pasos o coreografías, la vestimenta que usan
y menos aún sobre el género musical o ritmo que los acompañan.
En fin, mientras que para algunos la
vestimenta no influye en nada, para otros sí es algo primordial, por lo que
buscan las prendas de vestir más cómodas y que les permiten realizar todo tipo de
movimientos desde suaves hasta bruscos. Quienes no prestan importancia a la
vestimenta también son profesionales y destacados artistas, pero de bailes que
responden a géneros musicales urbanos o danza contemporánea.
Veamos en el presente artículo qué tan
importante es la vestimenta para quienes lo ven como una indumentario
indispensable para el desarrollo del baile, tomando en cuenta todos y cada uno
de los pasos que se realizan. Para citar brevemente un ejemplo de este tipo de
bailarines, tenemos que mencionar a quienes usan, por ejemplo, maillot ballet, que es el
traje o vestimenta que usualmente visten bailarines que se dedican en concreto
a las danzas clásicas como el ballet, tal y como su nombre lo indica.
La importancia del maillot ballet para algunos danzarines
Si
hablamos en concreto del maillot ballet, debemos decir que no se trata
de una vestimenta o traje exclusivo del ballet, puesto a que este se adaptado a
muchas otras danzas y exigencias de bailarines profesionales en el mundo hasta
el punto de ser tendencia en esta área artística.
Mientras que algunos maillot ballet son
enterizos, otros están divididos, precisamente para dar mayor comodidad. Otros,
por su parte, han sido modificados o se les ha agregado ciertas partes para,
por un lado, adecuarse a un género o ritmo musical y, por otro, para que
simplemente se vea mejor una puesta en escena.
Es en este sentido que el maillot ballet es
esencial para muchos bailarines puesto a que no interrumpen en la ejecución de
ciertos pasos y, por el contrario, dan mayor comodidad o confort a la hora de
presentarse a bailar. De este tipo de vestimenta, cabe resaltar también que
vienen en diferentes colores y diseños, lo cual también influye en el desempeño
de los bailarines sin importar el género de música que estén bailando, más allá
de simplemente el ballet. Finalmente, los maillot ballet también vienen
diseñados de forma diferencial para hombres y mujeres.
Hay algunos momentos de nuestra vida en los que necesitamos hablar delante de un grupo de personas que, en muchos casos, son desconocidas para nosotros. Ante esta situación surge la duda de cómo hablar en público sin ponerse nervioso y a la vez generar impacto en quienes nos oyen.
Segun Julio Ignacio Jauregui Saad, lo primero es que no hay una fórmula establecida para hacerlo, esto depende mucho de la personalidad de cada persona, su forma de comportarse y su timidez. Recordando que no todos nos comportamos de la misma forma ante un evento público.
¿Por qué hablar en público
es tan difícil?
Principalmente
se debe al miedo que sienten las personas sobre lo que dirán los demás. Con el
más mínimo gesto de desaprobación, los nervios aumentan y el cerebro empieza a
bloquearse trancando el habla o provocando alguna otra reacción como los
temblores.
Por
eso es tan complicado hablar en público para mucha gente, en especial cuando no
están preparadas y tienen problemas de dicción o con el tono de su voz. Sin
embargo, todo esto se puede corregir y conseguir una conexión con el público
increíble.
4 tips de lujo para aprender
cómo hablar en público
Preparación
Si
comunicarnos con otras personas cuando son desconocidas no es lo nuestro,
entonces llegó la hora de prepararnos correctamente para hacerlo. Aquellas
personas que tienen una formación previa, tienden a tener menos nervios y
transmiten mejor el mensaje.
Durante
el día, tómate un tiempo para prepararte y practicar tu discurso o exposición,
a medida que domines el tema o asunto que vas a comunicar, sentirás mayor
seguridad al hablar y eso se transmitirá en pérdida del miedo.
Controla
la respiración
Cuando
estamos nerviosos, nuestro ritmo cardiaco se acelera y por ende nuestra
respiración. Esto trae como consecuencia que perdamos aire al momento de hablar
o se note que estamos forzados al momento de hablar, lo cual es malo al momento
de hablar en público
Lo
mejor para calmar esta situación es respirar profundo al momento de exponer y
luego exhalar con calma, esto lo relajará y podrá calmar la tensión que hay
sobre su cuerpo.
Sigue
adelante pase lo que pase
Este
truco es fundamental al momento de saber cómo hablar en público. Si te
equivocas o tienes un ataque de pánico, nunca lo hagas saber a tu audiencia,
muchas veces el público no se da cuenta salvo que sea un error muy grave.
Decir
frases como “estoy nerviosa”, “disculpen, me equivoqué” o “estoy temblando”
pueden ser perjudiciales durante tu ponencia, no le hagas notas a la gente tu
error y sigue adelante con tu tema.
Sonríe
ante cualquier circunstancia
Sonreír
es fundamental al momento de hablar en público. Si tienes una cara muy seria o
una mirada bastante perdida, se notará menos si sonríes de vez en cuando, así
que, pase lo que pase, sonríe.
La
audiencia es mucho más receptiva con aquellas personas que sonríen y tienen
carisma con el público, hasta puede que se les olvide que tuviste algún error
durante tu exposición.
Saber
cómo hablar en público no parte de un principio mágico, pero con práctica,
evaluación y mucha autocrítica podrás pasar de la más grande timidez, a la más
grande elocuencia.
Hay varios tipos de manchas en la piel, en esta ocasión hablaremos de las manchas en la cara que aparecen principalmente por la exposición prolongada al sol.
En el verano debido a las altas temperaturas, las playas, albercas
y todo tipo de lugares donde hay agua, se puede nadar y tomar el sol, es muy
común pasar mucho tiempo bajo los rayos solares.
Es bien sabido que la sobre exposición a los rayos UV es una de
las causas principales por las que aparecen las manchas en la piel y las
manchas en la cara. También las sesiones prolongadas en las camas de bronceado
o los excesos de sol.
Cuando somos jóvenes no le prestamos atención al tema de las manchas
en la piel o manchas en la cara sino hasta que somos adultos y comienzan a
aparecer en nuestro rostro y en nuestro cuerpo.
¿A que edad comienzan a aparecer las manchas asociadas con el sol?
Normalmente suelen aparecer a partir de los 40 años debido a que
al pasar del tiempo es inevitable que la piel pierda un poco de vitalidad y
comiencen a surgir los primeros signos de su envejecimiento.
Una señal muy común de envejecimiento es la aparición de unas
pequeñas manchas de color negro o marrón en varios lugares como el cuello, la
cara y las manos. Este trastorno de la piel se conoce como lentigos solares o
también como manchas de la edad.
¡De ninguna manera queremos alarmarte! En realidad la buena
noticia es que actualmente existen en el mercado cremas para la piel que nos
apoyan a prevenir y quitar las manchas en la cara o manchas en la piel. En
Conffianz puedes encontrar nuestro Tratamiento para Reducir
las Manchas en la Cara que es el régimen más
efectivo para quitar las manchas en la cara disponible sin prescripción médica
y los resultados a menudo, son visibles en tan solo pocas semanas de uso.
En definitiva el sol no es nuestro enemigo, sabemos que en la
actualidad la contaminación y otros factores afectan la salud de nuestra piel,
aún así una correcta y moderada exposición al sol produce la vitamina D
necesaria y vital para la mineralización de los huesos entre otros beneficios
muy importantes para el cuerpo. Basta tomar el sol 5 o 10 minutos 2 o
3 veces por semana para recargar la vitamina D necesaria para nuestra salud.
Por supuesto si tu piel es delicada o requiere de mayores cuidados acércate a
tu dermatólogo de confianza para una correcta valoración.
Entonces ¡A disfrutar del verano! Y recuerda llevar tu crema para
las manchas de la cara de Conffianz que además está hecha a base de productos
naturales y farmacéuticos que garantizan el cuidado de tu piel, ya que es una
crema humectante con SPF 30.
Organizar una fiesta parece una tarea sencilla, pero no lo
es para quienes prestan atención e importancia a todos los detalles, desde las
invitaciones, el lugar del evento, la vestimenta de los invitados, la comida y
bebidas a consumir, la música, entre otros; todo puede obedecer a una temática
en específico.
Así como las típicas fiestas de disfraces que se realizan
para la noche de Halloween, una fiesta particular, sea cual sea su razón, puede
obedecer a una temática en concreto y hacer que la fiesta realmente se torne
divertida y hasta inolvidable.
Pues bien, una de esas temáticas que resultan creativas,
además de divertidas, es ambientar tu fiesta de acuerdo a todo lo que concierne
una casa de juegos o, como comúnmente son conocidos, casinos.
¿Cómo hacer que mi fiesta luzca como un casino?
De inicio, no debes preocuparte si piensas que gastarás
mucho dinero, pues las ideas creativas o ingeniosas son ideas que,
generalmente, ayudan a cuidar la economía de las personas, además de cumplir
con sus objetivos y propósitos. Los materiales que se llegan a usar, en su
mayoría, responden a estrategias como el reciclaje y la reutilización.
Vamos paso a paso, lo primero que debes tomar en cuenta es
la fecha y el lugar en el que desees se realice tu fiesta, ya después te
preocuparás por las invitaciones, la música y tus invitados.
Fecha
Está demás decir que una fiesta es ideal que se realice un
fin de semana, es recomendable que sea la noche de un viernes o de un sábado
para asegurar la presencia de los invitados; recuerda que de lunes a viernes,
muchos trabajan o tienen otras actividades como el estudio y la atención a sus
familias.
Viernes y sábado son días en los que muchos inician su descanso
y tienen disponibilidad de tiempo. Domingos no son recomendables y menos en la
noche porque al día siguiente se retoman las mencionadas actividades y es
difícil lidiar con el cansancio y otros malestares provocados por el festejo.
En caso de que estés organizando una fiesta de cumpleaños,
si el día de cumpleaños cae entresemana es mejor que lo recorras un fin de
semana antes o fin de semana después. Si el día festivo cae en un día feriado,
igual, recuerda que es mejor que los días sábados y domingos estén pensados
como días de descanso después de la fiesta.
Mucho depende de ti y de tus principales invitados si deseas
realizar una fiesta que dure dos o más días. Las recomendaciones de este
artículo están pensadas en aquellas fiestas que duran una sola noche.
Lugar
Como la idea está centrada en ambientar tu fiesta a un
casino, lo ideal es que el lugar pensado para la fiesta sea un lugar cerrado
para evitar, sobre todo, inclemencias del tiempo como viento, lluvia, granizo y
frío extremo.
Es cierto que actualmente muchos casinos también han
apostado por tener sus mesas de juego y máquinas tragamonedas en espacios al
aire libre, pero, siendo honesto, eso no funciona del todo; es mil veces mejor
un lugar cerrado, más si se trata de una fiesta nocturna.
Toma en cuenta que el material que usaremos para ambientar
un casino debe estar intacto o no sufrir alteraciones ni desprenderse de donde
esté.
Invitaciones, decoraciones y bocaditos
Aquí es cuando se debe aplicar el material reciclable. Tus invitaciones deben imitar lo que son las cartas o naipes o, al menos inspirarse en ellos; pueden ser de casino clásico o de otras versiones como cartas de UNO, entre otros. También puedes hacer invitaciones redondas que tengan como tapa la impresión
de las fichas de casino, ya sean verdes, rojas, blancas o negras.
Tanto las hojas bond como los papeles de colores que
necesitarás para elaborar las invitaciones, así como para el resto de adornos y
decoraciones, no tienen que ser nuevos o sin usar; puedes usar el reverso de
materiales que ya hayan sido usados, la idea es reutilizar y reciclar para
evitar gastar dinero y contribuir en el cuidado del medio ambiente.
Con respecto a los adornos y decoraciones, puedes usar globos,
manteles y cortinas de los colores que son más comunes en un casino, es decir,
rojo, blanco y negro. Puedes fletarte o prestarte pequeñas ruletas y fichas
para colocarlas sobre las mesas donde se ubicarán tus invitados y sobre las
mesas o cómodas donde estarán las bebidas y los tragos.
Para las paredes puedes también poner posters relacionados a
casinos como la famosa pintura de perros jugando a los naipes o imágenes de
casinos y vistas panorámicas de la ciudad de Las Vegas, entre muchas otras
ideas. También puedes usar banderines simulando ser naipes y cortes
rectangulares de cartones en los que puedes dibujar y pintar máquinas
tragamonedas.
Del mismo modo, tanto la torta, en el caso de cumpleaños,
como otros bocaditos, pueden estar inspirados en todo lo que concierne a los
casinos. Busca y solicita la ayuda de un chef o gastrónomo rentable para que
realice este trabajo en por un menor costo, o bien, pide la ayuda de un amigo o
amiga que tenga experiencia en preparar postres.
Bebidas y música
No seas exigente en cuanto a bebida y música, con que el espacio
donde se realizará tu espacio tenga el aspecto a un casino o casa de juegos
bastará para divertirse a lo grande. Puedes comprar bebidas comunes como
fernet, ron y ponches, pues son más rentables que otras bebidas como la cerveza
o el tequila. También es una gran idea que pidas a tus invitados que, en lugar
de traer presentes, traigan bebidas para que duren a lo largo de la noche.
Sobre la música, tú conoces más que nadie a tus invitados y
sabes los gustos que tienen, solo encárgate de conseguir uno o dos parlante
medianos pero de gran potencia y que cuenten con blueetooth para controlar la
música desde un celular; esta ingeniosa idea te ahorrará la contratación de un
dj.
En artículos anteriores te hemos hablado de varios consejos a seguir para evitar las manchas en la cara; hoy te hablaremos específicamente de la protección solar para evitarlas.
El que te
protejas del sol, debe ser un factor importante para que tu piel se mantenga
sana y considerar siempre el uso de un protector solar en tu rutina diaria es
indispensable. Muy bien sabemos que el sol no provee de Vitamina E, está claro
que no podemos escondernos porque también nuestro cuerpo lo necesita, sin
embargo, podemos disfrutar de éste con mesura y con un buen protector o con
productos con suficientes SPF como los de Conffianz que no solo nos protegen
del sol, sino que nos ayudan a prevenir las manchas en la cara.
También debes
considerar que la piel de la cara se expone frecuentemente a varias horas de
rayos UV. pero la sobreexposición a los rayos UV es la causa principal de
envejecimiento prematuro de la piel. Por este motivo, la piel de la cara debe
ser protegida con un filtro solar.
¿Cómo puedes protegerte de
los rayos solares y prevenir las manchas en la cara?
Varias cremas de
día contienen ya un factor de protección solar, habitualmente un FPS de 15,
nosotros en Conffianz tenemos una Crema humectante de 30 FPS.
Los productos que
contienen FPS siempre debes aplicarlo al final de tu rutina diaria facial
matutina.
¿Cómo elegir el producto protector solar correcto para evitar las manchas en la cara?
Si no lo has
tomado en cuenta, tienes que tener estos puntos clave para evitar las manchas en la cara
ocasionadas por el sol:
1-El tiempo que
te expones y el nivel de exposición al sol, tomando en cuenta que esto va a
depender del lugar donde te encuentres o de la estación del año.
2-Si tienes algún
problema cutáneo.
3-Si tu piel es
más clara, está de más decir que tus cuidados son más delicados para que tu
piel es más sensible a los rayos UV.
Sabemos que con la vida tan movida que llevamos dejamos de lado el cuidado de nuestra piel, así que comenzar un nuevo hábito que nos proteja nunca estará de más. Ten una rutina facial adaptada a tu tipo de piel, ritmo de vida y que evite que tengas manchas en la cara, es esencial, créenos verás los resultados si eres disciplinada en su uso. Recuerda que Conffianz maneja una línea de productos enfocados a la mujer latina. La Crema para Manchas Conffianz es el producto más fuerte disponible sin receta médica. Los resultados la mayoría de las veces, son visibles en tan solo pocas semanas de uso.
Desde tiempos antiguos han existido perros
entrenados para distintitas labores. Los perros tienen una larga historia y
participación en las guerras. Han sido entrenados para su uso en combate, como
centinelas, exploradores y rastreadores. Su utilización ha sido muy variada.
Los perros han sido
utilizados en la guerra por muchas civilizaciones. Conforme los conflictos
bélicos han ido evolucionado, también han cambiado las misiones que eran
encomendadas.
Diferentes planteamientos
hablaban de que el origen del perro estaba en especies semejantes a los zorros,
los chacales o los lobos. Tras el estudio de los científicos sobre su ADN del
perro, los científicos han identificado y demostrado que su origen sin duda
proviene del lobo. Esto se debe a que los seres humanos de esa época, vieron la
necesidad de domesticar animales, entrenarlos para su propio uso y beneficio; esta
forma con el transcurso de los años los perros empezaron a evolucionar y a adquirir
características independientes y específicas.
Evolución de los perros según la cultura.
Egipto
El imperio del antiguo
Egipto fue el primero en domesticar y criar a perros, como sus pinturas,
murales y elementos decorativos lo demuestran.
Eran muy valorados ya que se usaban para diferentes fines, para el
pastoreo, las guerras, la caza y la guardia, de hecho se embalsamaban y ponían
en tumbas con sus dueños.
Grecia
El perro en Grecia tenía un
origen divino, era una figura creada por el dios de los artesanos, Hefestos,
otorgándole una posición superior al resto de los animales.
Roma
En Roma los perros
desempeñan el papel de guardianes (de rebaños y casas) y además eran soldados de batallas y campañas, llevaban
armamentos especiales para el ataque. Se cuenta que eran grandes y fortines, de
orejas pequeñas y colmillos fuertes.
Los aztecas
El Xolotl era un dios con
cabeza de perro, responsable del nacimiento, alimentación y crianza de la
humanidad y de la recuperación de los huesos de los muertos en el infierno.
Etapas importantes en el
desarrollo de los perros
Edad Media:
Se eliminan las creencias
divinas y las leyendas alrededor de los perros, tomando en cuenta sólo sus
virtudes utilitarias, por ello reyes y nobles lo tenían como compañero de caza
y de familia.
Renacimiento
Aparecen los primeros
tratados de veterinaria y pinturas de que hacen referencia al perro como animal
de caza y de compañía en familias aristócratas.
Con la conquista el perro es
llevado al Nuevo Mundo y se utiliza como conquistador para asustar y castigar a
las poblaciones indígenas.
Lo cierto es que sin duda
alguna nuestra historia sería diferente si el perro no hubiese participado en
ella.
Cada cultura entreno a los perros a su estilo
En las diferentes culturas
mencionadas, los perros fueron adquiriendo características distintas a los
demás, es ahí donde se empieza a clasificar por razas, y cada raza obtuvo una
cualidad diferente, como perros cazadores, guardianes de terreno, guerreros,
etc.
Hoy te hablaremos de las 5 razas
de perros guerreros:
Canis Pugnax
Los romanos cruzaron y
entrenaron perros de distintas regiones de su imperio para la guerra, caza y
vigilancia. El Canis Pugnax (“Perro de Combate”), era un mastín entrenado para
atacar infantería ligera o causar desorden en las líneas enemigas. Se
caracteriza por su fuerza y brutalidad al momento de atacar.
Belga Malinois
Estos perros sobresalen en
obediencia, tracking, agility, flyball, pastoreo, muestras, Schutzhund y otros
deportes de protección, búsqueda y rescate, trabajo policial, y prácticamente
cualquier cosa que un perro sea capaz de hacer. Fueron usados en la guerra por
su capacidad de rastreo y olfato.
Doberman Pinscher.
La raza se caracteriza como
perro policía y militar debido a su inteligencia y su capacidad para absorber y
retener el adiestramiento. Durante la década de 1940, 25 perros, en su mayoría
Dobermann, participaron en la liberación de Guam.
Pastor Alemán.
Es una de las razas más
populares, es enérgico. Su capacidad de adiestramiento con elevadísima
fidelidad, una opción muy popular para la policía y el trabajo militar. Los
pastores alemanes al igual que otras razas militares, utilizaban también su
extraordinario sentido del olfato, que se estima que es al menos 40 veces mayor
que la de un ser humano.
Siberian Husky.
Criado en el noreste de Asia
como perro de trineo, el Husky siberiano es conocido por su increíble
resistencia y ganas de trabajar. Su temperamento agradable le hace un gran
perro todoterreno. Esta raza se utilizó por el Ejército en el Ártico y por la
Unidad de Rescate durante la Segunda Guerra Mundial.
Quizá no parezca muy importante e incluso pensamos que
está de más tomarse el tiempo de planear a detalle los gastos de remodelación o
construcción de nuestras casas. Sin embargo, esto puede ser un factor sumamente
determinante a momento de culminar con las obras que llevamos a cabo. Pues
muchos trabajos de construcción o simples remodelaciones suelen quedarse a la
mitad debido a la falta de presupuesto o en fallas en la economía de los propietarios
o interesados.
El peligro de dejar algunas obras en construcción u obras
en remodelación a medias, es que los materiales se van desgastando. Por
ejemplo, cuando se trata de obras como casas o edificios, lo que llamamos “obra
fina” no solamente se concentra en los adornos o el color de la pintura en
exterior. Por lo general algunos materiales que se emplean en la obra fina
suelen tener ciertos componentes que están pensados para la protección y el
recubrimiento de los materiales que quedan cubiertos. Tal es el caso de algunos
tipos de pintura que protegen las obras de rajaduras y del agua en general.
Pero el problema es que algunas veces no sabemos si acudir
a profesionales en construcción como los arquitectos, para que realicen proformas de construcción para
nosotros, o si simplemente llamar a algún albañil o aprendiz de decoración.
Sin embargo, no tienen que ser un gran conflicto hoy en
día. Pues existen algunos servicios de cotizaciones en la red que realizan
algunas proformas online de acuerdo a nuestras necesidades. Basta simplemente con
una correcta descripción de nuestras ideas y de las dimensiones que esta
debería tener para adecuarse a nuestras necesidades. Incluso algunos de los
profesionales registrados en dichas páginas suelen pedir primero la cifra con
la cual pretenden trabajar algunos propietarios inicialmente. Es entonces
cuando ellos les transmiten algunas ideas adecuadas según el presupuesto
planteado.
Las cotizaciones en línea que se ofrecen en diferentes
sitios tienen la garantía de no obligarnos a recibir extraños en nuestras casas
solamente para recibir proformas físicas. Además, con un gran número de
trabajadores esperando a que los contactemos, las respuestas en su mayoría
suelen ser inmediatas, sin necesidad de esperar varios días o semanas.
Los sitios de proformas online, suelen registrar únicamente a profesionales
confiables que cuentan con el respaldo de antiguos clientes, quienes en breves
testimonios suelen recomendar por completo los servicios de este gran número de
profesionales.
Sabemos bien que a todos nos gusta estar en lo
posible sanos y mas aún cuando respecta a todo aquello que a simple vista se
nota y es ahí cuando toca prestar atención a nuestra piel, en especial nuestra
cara.
Bien sea por los rayos solares o por otras
causas no queremos que las manchas en nuestra piel aparezcan o se noten, sin
embargo, si es debido a un tipo de enfermedad, debemos aprender a lidiar con
esto o tan simple como seguir los tratamientos indicados por profesionales para
sobrellevar dicha condición.
Partamos del significado en sí de las manchas en
la cara:
Éstas no son más que alteraciones en la
pigmentación de la piel, pueden ser o más oscuras o más claras y suelen
aparecer alrededor de los ojos, en las mejillas, en la frente, en el cuello, la
nariz o en el labio superior.
Cuando hablamos sobre manchas en la cara existen varios tipos que debes conocer y se
agrupan en base a si son oscuras y las blancas.
Las manchas en la cara oscuras son producidas
por una hiperpigmentación cutánea, producto de una sobreproducción de melanina.
Las manchas en
la cara blancas son producidas por una hipopigmentación, consecuencia de la
ausencia total de melanina.
«Las manchas en la cara son más comunes
en las mujeres»
Tipos de
manchas en la cara por Hiperpigmentación:
Efélides (pecas): son una de las más comunes, suelen aparecer en
personas de piel clara y son provocadas por una microlesión debida a la
acumulación de pigmento.
Lentigo simple (manchas de la edad): son manchas de tonalidad marrón variable y
aparecen con el paso del tiempo.
Lentigo solar (manchas solares): son manchas de tonalidad marrón clara son
provocadas por el sol.
Nevus (lunares): se presentan como lesiones planas o con un
ligero relieve con tonalidades negras o pardas, aparecen desde el nacimiento o
incluso más adelante, muchas veces son benignos y a veces evoluciona como un
melanoma.
Melasma
(paño): la mayoría de las veces afecta
al género femenino, en especial en el período de embarazo, y también
desaparecen al término del mismo y se manifiestan como variaciones del tono de
la piel a color pardo. Suelen aparecer en la frente, mejillas y mentón.
Dérmico.
Epidérmico.
Mixto.
Tipos de
manchas en la cara por Hipopigmentación:
Pitiriasis Alba: comienzan aparecer en la etapa de la niñez, en
especifico en niños que tienen la piel oscura. Estas manchas aparecen en la
cara y el cuello, también en brazos y tronco. Se trata de una de las manchas
cutáneas con más fácil solución ya que desaparecen solas con el tiempo.
Vitíligo:
es una enfermedad de la piel. Ésta se manifiesta como parches blancos, con
ausencia total de pigmentación. Se muestra alrededor de la boca, los párpados,
manos, nariz, brazos y rodillas.
¿Qué causa
las manchas en la cara?
Cuando aparecen manchas en las caras puede ser
debido a diferentes factores:
Factores Internos que causan manchas en la piel:
Predisposición genética.
Trastornos hormonales es una de las causas más
frecuentes y pueden deberse a un embarazo o a tratamientos hormonales con
estrógenos.
Enfermedades o patologías como el Mal de
Addisson, el Vitiligo, entre otras.
Factores externos que causan manchas en la piel:
Mal uso de productos o uso de productos y
fragancias con alcohol empleados en zonas expuestas al sol, como el rostro.
Exposición a
los rayos solares.
Causas de
las pecas o efélides
La exposición solar. Cuando ésta se produce de
forma prolongada, la melanina no se distribuye de forma uniforme sobre la piel,
sino que tiende a concentrarse. Fruto de esta agrupación pueden originarse nuevas
pecas, y acentuarse las ya existentes.
Causas de
las manchas en la cara por la edad y manchas solares (Lentigos)
Los lentigos simples. Son provocados por una
alteración hormonal derivada del paso del tiempo, y pueden verse acentuados por
la exposición solar.
Los lentigos solares. Estos se generan como
consecuencia de la exposición sol y otras fuentes de energía ultravioleta.
Causas de
los lunares (Nevus)
Estos son generados durante el periodo de
gestación, pero esto no significa que sean de origen genético.
Lunares adquiridos. El principal factor es
hormonal, lo que explica que durante la pubertad y el embarazo su aparición sea
mayor. La radiación solar también puede producirlos.
Recomendamos revisarlos periódicamente para
asegurarte de que no se conviertan en melanomas.
Causas de
los Melasmas (Paño)
Su origen se presenta durante el embarazo o en
periodos de uso de pastillas anticonceptivas, es cuando estas manchas en la
cara aparecen con más frecuencia, debido a la alteración hormonal que estos dos
fenómenos suponen. En menor cantidad los melasmas son relacionados con
situaciones de estrés, con sobreexposición del sol y las enfermedades de origen
endocrino.
Causas de
la Pitiriasis Alba
Agresiones químicas. Los perfumes presentes en
algunos jabones para la piel, así como algunos detergentes, pueden causar
irritaciones responsables de la aparición de Pitiriasis Alba.
Por ello te aconsejamos usar productos de
cuidado personal de composición respetuosa con la dermis.
El clima también es un factor que lo causa, ya que en el verano, se hacen más más visibles, y aumenta la aparición de estas manchas en la cara. ¿Cuál es el factor predominante? El clima húmedo y cálido provocan un aumento de la sequedad en la piel, la cual puede derivar en Pitiriasis Alba.
Los padres de niños y adolescentes en edades
comprendidas entre los 3 y 16 años deben poner atención ya que en esas edades
es cuando aprece este tipo de mancha en la piel.
Causas del
Vitíligo
Esta enfermedad se produce como consecuencia de
un fallo del sistema auto inmune, relacionado con los problemas de tiroides y
la diabetes. Las células encargadas de defensa de nuestro organismo, acaban a
atando a las células productoras de la melanina.
Como hemos podido ver, entre sus causas nos
encontramos tantos con factores congénitos como adquiridos.
Malos hábitos que causan la aparición de manchas en la cara:
Exponerse
al sol y al mismo tiempo usar cosméticos o perfumes con contenido de
alcohol.
Afeitarse de manera inadecuada ocasionado
rasguños o irritaciones.
El no tener un tratamiento adecuado para
prevenir o controlar el acné.
Cuando en edad avanzada no cuidas las áreas
más expuestas como los: brazos, manos y la cara.
Sobreexposición
a los rayos solares.
¿Qué otros elementos pueden hacer daños y
generar manchas en la piel?
El Tabaco, estudios han demostrado que la
nicotina altera la actividad de los melanocitos, células protectoras de la
melanina.
Dieta inadecuada o ausencia de ésta, cuando no
ingerimos determinados nutrientes, esto conlleva a la aparición de manchas.
Fototipo, que está relacionado a las pieles más
blancas y más delgadas y con menor cantidad de colágeno, tienden a ser más
vulnerables a posibles alteraciones, entre ellas las manchas.
Pastilla anticonceptiva, las cuales podrían
afectar el correcto funcionamiento de los melanocitos.
Los fármacos que tienden a ser
fotosensibilizantes.
Agentes patógenos, como hongos y bacterias, los
cuales provocan la aparición de manchas.
La edad, la
piel pierde elasticidad y se deteriora al pasar de los años.
En Conffianz tenemos un
producto que te ayudará con los problemas de manchas en tu cara, es por esto
que tenemos la Crema clarificante para manchas en la piel, enfocada a
contrarrestar los daños causados por el sol, acné, paño y melasma.
Nuestra mezcla única de
ingredientes naturales y farmacéuticos ofrece máximos resultados en la
eliminación de manchas en la piel, para revelar un cutis más brillante,
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el producto más fuerte disponible sin receta médica. Los resultados a menudo,
son visibles en tan solo pocas semanas de uso.
El uso de imágenes para
las plataformas y páginas webs es imprescindible, pues es por medio de esta
herramienta visual que se logra obtener una mayor atención por parte de los
públicos, pero actualmente la duración que causa el impacto visual de una
imagen es de menor duración que hace diez años atrás. Cambio que ha cambiado totalmente
la perspectiva de las empresas y el uso de las herramientas audiovisuales que
se usaban antiguamente y razón por la
cual se han ido indagando en nuevas formas de técnicas e ilustración para la
elaboración de imágenes que lleguen a captar la atención de las personas en
menos tiempo y con un mayor grado de interés.
Parte de estas
innovaciones artísticas tecnológicas es
la nueva técnica de pintura por números una app que permite el desarrollo de
cuadros e ilustraciones digitales para páginas web de forma profesional y
autodidacta. La técnica de pintura por
números se basa en el trazo de la figura con pintura por orden dando la
posibilidad a todo usuario a Pintar un cuadro de forma ordenada sin necesidad de tomar cursos especializados o la
inversión de tiempo exagerado.
Es más fácil pintar por números
Muchas personas no tienen el don de la pintura y el tacto
para combinar colores de forma adecuada. Por esta razón esta nueva técnica hace posible el uso de una malla divisoria la
cual divide el cuadro en particular para pintarla por áreas, creando la
posibilidad de combinación de colores así como también del realismo que debe
tener cada uno de los subcuadros. Pero además de ofrecer la posibilidad de combinación y regularidad
este orden permite crear en el usuario la capacidad de aprender y desarrollar
cuadros de manera física pues la realidad con la que se realiza tales trabajos
es lo más cercano a la realidad.
Pero además de aprender a pintar en un plano el usuario
tiene la posibilidad de pintar figuras en 2D Y 3D lo que hace posible la
interacción con la realidad.
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